2 Batidos para desintoxicar tu cuerpo en sólo tres días después de las fiestas
Terminaron numerosas reuniones y fiestas de Navidad y Año Nuevo, con sus exquisitos platillos como mucho pernil, hallacas, tamales, pavo, y todo tipo de postres.. Lo más probable es que el año que se marchó nos haya dejado 'unas libritas de más'. Así que bienvenido el año 2017 y también bienvenidas sean las dietas 'détox', en modo de batidos para librarnos de tantas toxinas urgentemente. El cuerpo es capaz de eliminar toxinas por sí solo. Sin embargo hay ciertos alimentos que dificultan esta tarea. Hoy en día estamos más expuestos a toxinas provenientes de alimentos procesados, carnes marinadas, alimentos enlatados y comidas rápidas. Es por eso, que después de cometer algunos excesos necesitamos darle un consentimiento y nada como una buena desintoxicación. Disfruta de estos deliciosos batidos tomándolos 4 veces por semana de preferencia en ayunas por la mañana. Después reducir a 2 veces por semana. - Batido de piña, apio y pepino. Es un gran di...